Body‒EQ:
Das Gleichgewicht
des Körpers neu
definieren.
Gleichgewicht statt Übergewicht – Wer körperlich in Balance
ist, lebt gesünder, kraftvoller und selbstbestimmter. BODY‒EQ setzt genau hier an: Muskelmasse und Fettmasse in ein optimales Verhältnis bringen.
Eine gesunde Balance zwischen Körperfett und Muskelmasse schafft die Basis für eine vitale körperliche Zukunftperspektive.
Dein Body – Unsere Mission.
BODY-EQ steht für eine nachhaltige Gewichtsreduktion durch die gezielte Transformation der Körperkomposition. Wir begleiten dich auf dem Weg zu einem gesünderen, leistungsfähigeren Leben – mit wissenschaftlich fundierten Methoden und individueller Betreuung. Dein Körper verdient Balance, Kraft und Wohlbefinden.
Die Methodik
BODY-EQ basiert auf einem medizinisch fundierten System zur Gewichtsreduktion, das drei zentrale Komponenten vereint: Appetitregulation, professionell begleitetes Training und eine kontinuierliche Kontrolle der Ergebnisse.
Schritt 1
Medizinischer Check
Anpassung des Medikaments
Medizinisch fundierte Diagnostik, Messung und Analytik mit Anpassung der Ergebnisse auf Ihren individuellen Therapeutischen Erfolg.
Schritt 2
Medizinische Trainingstherapie:
Fett verlieren, Muskeln stärken
Sportmedizinische Trainingstherapie (MTT) zur gezielten Muskelstärkung und langfristigen Stabilisierung.
Schritt 3
Regelmäßige Kontrolle der Ergebnisse
Durch regelmäßige Verlaufskontrollen messen wir Ihre Fortschritte und passen die Therapie gezielt an – für eine nachhaltige Gewichtsreduktion.
Jetzt ist der richtige Moment
dein Körpergewicht clever zu reduzieren.
Bist du bereit?
Experte für Ästhetische Medizin & Sportmedizin
Mark Posselt
Mark Posselt, gebürtiger Chiemgauer, absolvierte sein Abitur am Chiemgau-Gymnasium in Traunstein und studierte Medizin an der Technischen Universität München. Aus dem Leistungssport kommend, spezialisierte er sich früh auf die Ästhetische Medizin und Sportmedizin. Heute führt er Praxen in München und Übersee am Chiemsee und ist seit vielen Jahren national wie international ein gefragter Referent und Dozent.
Seine Arbeit folgt einer klaren Philosophie: der Erhaltung von Authentizität, harmonischen Proportionen und dem ganzheitlichen Einklang von Körper, Geist und Ausstrahlung. Mit seiner langjährigen Erfahrung verbindet Mark Posselt medizinische Präzision mit ästhetischem Feingefühl und steht für einen modernen, ganzheitlichen Ansatz, bei dem das natürliche Gleichgewicht im Mittelpunkt steht.
Experte für Physiotherapie & Sportrehabilitation
Jochen Amann
Jochen Amann absolvierte sein Fachabitur in München und ist seit 2008 staatlich geprüfter Physiotherapeut. Nach seiner Ausbildung vertiefte er sein Wissen mit Weiterbildungen zum Manualtherapeuten (2011, International Academy of Orthopedic Medicine) und zum Sporttherapeuten (2012, Deutscher Olympischer Sportbund). 2018 erwarb er zusätzlich die Zulassung als sektoraler Heilpraktiker für Physiotherapie.
In seiner Praxis in München arbeitet er mit einem breiten Spektrum an Patientinnen und Patienten – vom Rehabilitationsbereich bis zum Leistungssport. Zu seinen Stationen zählen die BMW Open Tennis, der Olympiastützpunkt Bayern sowie Einsätze auf der ATP- und WTA-Tour. Seine Arbeitsweise ist ruhig, präzise und individuell abgestimmt. Jochen Amann steht für moderne, evidenzbasierte Physiotherapie, die die Regeneration, Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit gleichermaßen fördert.
Wie wirkt Semaglutid?
Semaglutid (Präparatnamen: Wegovy® oder Ozempic®) kann deine Gewichtsabnahme unterstützen, indem es die Appetitregulation deines Körpers verbessert. Auf diese Weise kann Semaglutid helfen, kleine Portionen zu essen und damit deine Energieaufnahme zu reduzieren. Dein Körper sendet durch Appetitregulatoren Signale an das Gehirn, um ihm mitzuteilen, dass du hungrig bist oder dich nach bestimmten Nahrungsmitteln sehnst. Semaglutid wirkt ähnlich wie der natürliche Appetitregulator GLP-1 im Gehirn und kann deine Gewichtsabnahme unterstützen, indem es das Hungergefühl verringern und zugleich das Sättigungsgefühl steigern kann. Es kann helfen, den Appetit zu kontrollieren und die Vorliebe für stark fetthaltige Lebensmittel zu verringern.
Häufig gestellte Fragen
Was unterscheidet Body-EQ von anderen Anbietern im Bereich der Abnehmspritzen
Nicht nur fett verlieren, sondern Muskeln beibehalten durch engmaschige Betreueung und gezieltes Training.
Für wen ist BODY-EQ geeignet?
BODY-EQ richtet sich an Menschen, die bereits vieles ausprobiert haben – Diäten, Kalorienzählen, intensive Sportprogramme – und dennoch keine nachhaltigen Ergebnisse erzielen konnten. Geeignet ist das Programm für alle, die ihr Körpergewicht medizinisch begleitet und langfristig reduzieren möchten. Besonders dann, wenn klassische Methoden versagen oder zu Frustration führen, bietet BODY-EQ eine fundierte Alternative. Es ist ideal für alle, die nicht nur abnehmen, sondern ihre Körperzusammensetzung gezielt verändern und so zu mehr Vitalität, Stabilität und Selbstbestimmung finden möchten.
Worin unterscheidet sich BODY-EQ von Diäten?
BODY-EQ ist keine Diät – sondern ein medizinisch entwickeltes System zur nachhaltigen Gewichtsreduktion. Im Gegensatz zu Diäten, die oft auf kurzfristigen Verzicht setzen, basiert BODY-EQ auf medizinischer Diagnostik, individueller Betreuung, Appetitregulation durch Semaglutid und gezieltem Muskelaufbau. Es gibt kein Kalorienzählen, keine starren Vorgaben und keinen Druck durch willkürliche Verbote. Stattdessen entsteht ein auf den eigenen Körper abgestimmter Therapieplan, der echte Veränderungen möglich macht – nachhaltig, nachvollziehbar und wissenschaftlich fundiert.
Wie schnell sehe ich Ergebnisse?
Viele spüren schon in den ersten Wochen eine Veränderung – etwa durch ein verringertes Hungergefühl, eine gesteigerte Motivation oder mehr Energie im Alltag. Sichtbare und messbare Ergebnisse, wie etwa der Abbau von Fettmasse oder der gezielte Aufbau von Muskulatur, zeigen sich je nach Ausgangssituation meist nach vier bis acht Wochen. BODY-EQ ist auf Nachhaltigkeit ausgelegt – das bedeutet: keine kurzfristige Abnahme mit anschließendem Rückfall, sondern eine kontinuierliche Veränderung, die bleibt.
Muss ich Sport machen, um mit BODY-EQ abzunehmen?
BODY-EQ verlangt keinen klassischen „Sport“, sondern setzt auf gezielte medizinische Trainingstherapie, die individuell auf das eigene Leistungsniveau abgestimmt ist. Auch Menschen ohne Sporterfahrung oder mit Bewegungseinschränkungen können sicher teilnehmen. Unter fachkundiger physiotherapeutischer Anleitung geht es darum, Muskulatur aufzubauen, das neue Körpergleichgewicht zu stabilisieren und die Ergebnisse der Appetitregulation langfristig zu sichern. Die Bewegung wird nicht zur Pflicht, sondern zur sinnvollen Ergänzung des ganzheitlichen Therapieansatzes.
Was sollte ich über mögliche Nebenwirkungen von Semaglutid wissen?
Wie bei jedem Medikament kann es auch bei Semaglutid zu Nebenwirkungen kommen – insbesondere in den ersten Wochen oder bei Dosiserhöhungen. Häufige Reaktionen sind: Übelkeit, Bauchschmerzen, Verstopfung, Durchfall, Müdigkeit oder Kopfschmerzen. Diese Nebenwirkungen sind in der Regel mild, zeitlich begrenzt und können durch einfache Verhaltensänderungen deutlich reduziert oder sogar vermieden werden. Viele Patient:innen berichten bereits nach wenigen Tagen über eine spürbare Verbesserung.
Was kann ich selbst tun, um Nebenwirkungen zu reduzieren?
Die gute Nachricht: Kleine Veränderungen im Alltag können Nebenwirkungen deutlich lindern. Zum Beispiel: Iss kleinere Mahlzeiten und nimm dir Zeit beim Essen. Trinke ausreichend Wasser (keine kohlensäurehaltigen oder alkoholischen Getränke). Iss leicht verdauliche Speisen wie Suppen oder Cracker. Vermeide fettige, scharfe oder geruchsintensive Gerichte.
Wo findet das Programm statt?
Bei uns erhalten Sie das gesamte Programm aus einer Hand.
Die Behandlung findet in unserer gemeinschaftlichen Praxis in der Sckellstraße 3 in München-Haidhausen statt – direkt am Max-Weber-Platz, zwischen Wiener Platz und dem Maximilianeum.
Wir sind spezialisiert auf die Behandlung mit Semaglutid (Handelsnamen: Wegovy® und Ozempic®).
